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[商家宣傳] 吾悅幸福家 | 誰說冬天只能貼膘?

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魅力天長

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發表于 2019-12-11 09:40 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
進入冬季,
又到了一年一度貼膘的時候啦!
朋友圈里各種美食各種吃,讓人目不暇接,垂涎三尺。
很多朋友特別是女性朋友
總是在胡吃海喝之后說一句:吃完這頓我就減肥!
苦笑
此時
本寶寶總是一邊大快朵頤一邊配合著說:必須減!
今天小編為大家介紹一個減肥方法
能讓你在這個冬天輕松瘦下來
那么冬季減肥應該做好哪些工作呢?
小編給您幾條建議:
1、有氧運動,每天至少做30分鐘的有氧運動以消耗熱量;
2、每天堅持力量訓練,有助于肌肉燃燒更多的卡路里;
3、補充更多的蛋白質,蛋白質可以促進荷爾蒙分泌,抑制脂肪的形成,減少贅肉的產生;
4、更新食譜,和朋友交換健康食譜,通過一些信息渠道更新減肥食譜;
5、飯前喝水,在吃飯前喝一杯水有利于增加飽腹感,減少食物的攝入;
6、減少熱量攝入,食物中適當的減掉100卡路里的熱量,能更有效的減肥;
7、保持充足的睡眠,睡眠會消耗熱量,減少體內積存的卡路里。

新城控股·讓幸福變簡單
新城控股成功的背后,是其九字獨特的商業理念:“不復制、有情懷、具規模”。有情懷——讓幸福變得簡單,打造城市地標級作品;不復制——完整的吾悅廣場開發體系+與本土文化及消費習慣的融合;具規模——到2019年11月25日,新城吾悅系已實現全國布局120座(開業55座)”。
項目效果圖
吾悅華府+新中式府系大宅
不凡的作品,源于對生活擁有偉大的見解。天長吾悅廣場涵蓋40萬方新中式府系大宅,為圈層人物提供吾悅的幸福家;9萬方天長首席體驗式購物中心、2萬方天長印巷主題商業街,開啟一城繁華,成為南部新城商業發展的新引擎。
如果說,建筑是承載生活的空間;那吾悅華府就讓生活以更美好的姿態呈現。以世界居住眼光,新中式風格構筑無界生活。
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3、本資料為要約邀請,不作為要約承諾;
4、相關宣傳內容不排除因政府相關規劃、規定及出賣人分期規劃、未能控制等原因而發生變化;
5、出賣人可能會不定期對宣傳材料進行修改;
6、買賣雙方的權利義務以雙方簽訂的《商品房買賣合同》及其補充協議、附件等書面文件為準;
7、本資料所發布的內容為2019年12月31日前的信息,敬請留意最新資料。

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